We zijn een familiale club die ervoor wil zorgen dat onze atleten zich thuis voelen. We geven onze atleten bovendien de kans om van alle disciplines te proeven. Hiervoor hebben we een enthousiast en supergemotiveerd team van trainers voor hen klaarstaan (check “Trainingen” voor meer info).
Wij willen vooral garant staan voor een familiale sfeer en plezier op en naast de piste voor klein en groot.
Die atletiekpiste is gelegen in Stabroek achter het gemeentehuis. Makkelijk bereikbaar en voorzien van ruime parkeergelegenheid.
Wij maken trouwens, net zoals Schilde Atletiekclub, allebei onderdeel uit van ESAK, de Essense atletiekclub en zijn dus aangesloten bij de VAL (Vlaamse Atletiekliga). Op wedstrijden herken je ons als “het groene legioen”. Herkenbaar aan de fluo-groene t-shirts … en ook wel aan het enthousiaste gesupporter op en naast de piste.
Benieuwd hoe het er aan toegaat bij ons op training en tijdens de wedstrijden? Surf dan eens naar onze Facebook of Instagram voor een sneakpeak van de leukste actiefoto’s van onze club. Of kom eens langs op onze training om het zelf te beleven!
Wil je de JAKS-sfeer graag eens komen opsnuiven? Dan ben je van harte welkom op één van onze trainingen om eens te komen proberen. Je hoeft je zelfs niet op voorhand aan te melden, kom gewoon eens mee lopen, springen, werpen, … en voor je het weet ben je gebeten door de JAKS-microbe! Maar maak je geen zorgen, dit is de enige microbe die goed is voor je gezondheid!
Je vindt ons in de zomermaanden op de piste achter het gemeentehuis van Stabroek. In de wintermaanden zoeken we daarnaast ook de warmte van sportzalen op.
Nog een pluspunt van atletiek: we trainen het hele jaar door, maar delen het jaar wel op in twee grote blokken:
Trainingsnieuwtjes:
Trainingenschema Winter 2025-2026
Trainingenschema Winter 2025-2026 – vanaf 3 november 2025 tot 27 maart 2026 * |
|||||||
| Dag | Plaats | Beginuur | Einduur | Doelgroep | Trainingsaccent | Vanaf | |
| Maandag | Atletiekpiste Stabroek ****** | 18.30 uur | 20.15 uur | vanaf CAD | springen OF horden/sprint | oneven weken horden/even weken springen | ma 3 nov. |
| Maandag | Atletiekpiste Stabroek | 18.30 uur | 20.15 uur | vanaf CAD | kogel/discus | ma 3 nov. | |
| Maandag | Turnzaal St. Catharina | 18.30 uur | 20.00 uur | Masters | stabilisatie | ma 3 nov. | |
| Dinsdag | Sporthal PITO | 18.00 uur | 19.30 uur | MIN | algemene training | di 4 nov. | |
| Dinsdag | Sporthal PITO *** | 18.00 uur | 19.30 uur | vanaf CAD | horden/sprint OF springen | oneven weken springen/even weken horden | di 4 nov. |
| Woensdag | Atletiekpiste Stabroek **** | 16.15 uur | 17.45 uur | vanaf CAD | techniek hoogspringen | oneven weken (enkel bij droog weer) | wo 5 nov. |
| Woensdag | Atletiekpiste Stabroek | 17.30 uur | 19.00 uur | MIN | algemene training | wo 5 nov. | |
| Woensdag | Atletiekpiste Stabroek | 17.30 uur | 19.00 uur | vanaf CAD | algemene looptraining | wo 5 nov. | |
| Woensdag | Atletiekpiste Stabroek | 17.30 uur | 19.00 uur | vanaf MIN | kogel/discus | wo 5 nov. | |
| Woensdag | Turnzaal Irishof Kapellen | 18.00 uur | 19.30 uur | KAN-BEN-PUP | algemene training | wo 5 nov. | |
| Vrijdag | Atletiekpiste Stabroek | 17.30 uur | 19.00 uur | KAN-BEN-PUP | algemene training | vr 7 nov. | |
| Vrijdag | Atletiekpiste Stabroek | 17.30 uur | 19.00 uur | PUP | kogel/discus | vr 7 nov. | |
| Vrijdag | Atletiekpiste Stabroek | 19.00 uur | 20.30 uur | MIN | algemene training | mogelijk ook turnzaal St. Catharina | vr 7 nov. |
| Vrijdag | Atletiekpiste Stabroek ****** | 19.00 uur | 20.30 uur | vanaf CAD | algemene training | lopen, basiskracht, … | vr 7 nov. |
| Vrijdag | Atletiekpiste Stabroek | 19.00 uur | 20.30 uur | vanaf MIN | kogel/discus | vr 7 nov. | |
| Vrijdag | Atletiekpiste Stabroek ***** | 19.00 uur | 20.45 uur | vanaf CAD | techniek speerwerpen | vermeld in algemeen schema/2x per maand | vr 7 nov. |
| Vrijdag | Atletiekpiste Stabroek | 19.00 uur | 20.30 uur | Masters | lopen & techniek | vr 7 nov. | |
| Zondag | Revalada ** | 11.00 uur | 12.15 uur | vanaf SCH | krachttraining | vermeld in algemeen schema/wedstrijdplanning | |
| * op wettelijke feestdagen is er GEEN training. | |||||||
| ** vanaf scholier – op uitnodiging van de trainers – onder voorwaarden | |||||||
| *** enkel voor wedstrijdhordenlopers en -springers | |||||||
| **** enkel voor wedstrijdhoogspringers | |||||||
| ***** enkel voor wedstrijdspeerwerpers | |||||||
| ****** bij extreem slecht weer -> naar turnzaal St. Catharina | |||||||
Ons ervaren team van gediplomeerde trainers staat 3 tot 4 x in de week paraat. De liefde voor atletiek doorgeven aan onze atleten, begint bij een sterk gemotiveerd trainersteam. We zijn dan ook heel trots op onze mooie kern van trainers die beetje bij beetje verder uitbreidt door nieuwe enthousiastelingen. Zij staan ter beschikking om in te springen waar en wanneer nodig en kunnen zo op hun eigen tempo doorgroeien van “T2 naar hoofdcoach”.
En inzetten op doorstroming is ook heel belangrijk voor onze club. Zo zetten we heel hard in op (oud)atleten om zich over onze jongste atleetjes te ontfermen. Ook zij worden eerst via de ‘Start to Coach’-cursus klaargestoomd. De focus ligt hier vooral op plezier. Al spelend leren ze de diverse onderdelen van atletiek kennen.
Vanaf pupillen en miniemen zetten we meer in op ontwikkeling en de technische kant van atletiek. We hebben een divers trainersteam waardoor onze trainers hun eigen ervaring en de kneepjes van het vak kunnen doorgeven aan onze atleten binnen alle disciplines; van hordelopen tot hoogspringen.
Maar ons trainersteam zet ook in op opleidingen en bijscholingen, want de sport evolueert en we willen uiteraard onze atleten zo goed mogelijk kunnen blijven begeleiden
Benieuwd naar ons trainersteam? We stellen ze graag voor op onze trainerspagina, elders op deze website.
Het zomerse atletiekseizoen loopt op zijn einde … tijd om een blik te werpen op onze sportieve activiteiten tijdens de wintermaanden. En dan heb je de keuze voor het geploeter in de vrije natuur tijdens de veldlopen of voor het warmere werk tijdens indoorwedstrijden.
Onze trainers hebben voor onze atleten een selectie gemaakt uit het winteraanbod. Met de crosspinnetjes in de spikes hebben ze gekozen voor 5 veldlopen. De bestemmingen lees je hieronder. In zaal trekken we (vooral) naar Hoboken voor de Superkrack. Uiteraard staan ook alle kampioenschappen (veldlopen en indoor) met stip aangeduid en de wedstrijden van de CrossCup ter info. Het is niet uitgesloten dat er tijdens dit winterseizoen voor bepaalde categorieën nog extra wedstrijden worden toegevoegd … maar dat verneem je dan wel hier of zeker van je trainers. Bij de geselecteerde wedstrijden kan je steeds rekenen op begeleiding van de leden van ons trainersteam.
Uiteraard staan er meer wedstrijden in de winterkalender en de kans is groot dat je altijd wel één van je clubgenoten daar zou kunnen aantreffen. Of je kan zelf afspreken om samen naar één van deze wedstrijden te trekken. De volledige winterkalender kan je terugvinden via www.atletiek.nu. Via deze website dien je ook de inschrijvingen te regelen.
Nieuwe atleten zijn welkom om eerst een paar keer mee te komen trainen om te zien hoe het hen bevalt. Aansluiten kan door betaling van het lidgeld en het invullen van de aansluitingskaart.
Een medisch sportonderzoek is niet verplicht voor aansluiting, maar in bepaalde gevallen wel aangeraden. Je kan er hier alles over lezen.
Door aan te sluiten bij de club, ontvang je een borstnummer waarmee je deel kan nemen aan wedstrijden. Dan dien je wel nog een wedstrijdshirt aan te kopen (niet inbegrepen bij het lidgeld).
ps, vergeet niet dat je een deel van je lidgeld kan recupereren via je ziekenfonds. Vul daarvoor dit formulier in en bezorg het op training aan onze clubsecretaris of een van onze trainers. Na het afstempelen en ondertekenen is het officiëel en kan je het terugbezorgen bij je mutualiteit.
Betalingen mogen gestort worden t.a.v. JAKS op het rekeningnummer BE14 9734 1363 2383 – met vermelding van de naam van de atle(e)t(en).
Voor het komende seizoen (1 november 2025 t.e.m. 31 oktober 2026) loopt de indeling als volgt:
Wil je graag een wedstrijdshirt aankopen of iets uit onze hippe JAKS-kledinglijn? Ga dan op zoek naar Sofie (mama van Eva en Lize Moons). Dat kan op de vaste verkoopsmomenten, nl. telkens de 2e week van de maand
Als je graag meedoet aan wedstrijden, vragen we om een clubtenue aan te schaffen.
Je hebt de keuze uit een t-shirt met korte mouwen (unisex), een singlet (meisjes- en jongensmodel) of een topje (voor de meisjes).
De prijs bedraagt 30 euro.
Daarnaast hebben we ondertussen ook een “eigen clublijn” 😉
Deze kledij is vrijblijvend (dus NIET verplicht!).
Wil je meer weten ? Geef ons een seintje en we helpen je zo snel mogelijk op weg! Contacteer ons secretariaat via info_jaks@telenet.be of 0479 43 68 73
